己の肉体が激しい運動を求めるようになってきた。 寝起きが気持ちいい。 波に乗ってきたと思う。 一週間の壁に気をつけたい。 【腹筋】30

オナ禁効果として、職場にいる背の高い好みの女性と出くわして笑顔を交わせたことがあった。 声の通りも良くなってきたように感じる。 【腹筋】1